UFMA

SÃO LUÍS – O dia 23 de setembro é o Dia Nacional de Combate ao Estresse, um mal que afeta, em média, nove em cada dez brasileiros no mercado de trabalho, de acordo com a última pesquisa da Internacional Stress Management, divulgada no ano passado. Buscando amenizar esse quadro, a UFMA, por meio da Promoção à Saúde e Qualidade de Vida (SeproQV), em parceria com a pró-reitoria de Recursos Humanos (PRH), realiza até amanhã a Avaliação de Estresse para Servidores, na Sala de Treinamento 2 da PRH.

A iniciativa teve uma boa adesão por parte dos servidores: 75% das vagas foram preenchidas. Para a psicóloga da SeproQV, Mônica Alves Silva, a avaliação não visa apenas à identificação da causa do estresse, mas o desenvolvimento de medidas de enfrentamento a eles.

“Essa atividade foi pensada no sentido de trabalhar o combate ao estresse, de despertar a Universidade, em especial os servidores, para avaliarem o estresse. Saber como anda o nível de estresse, principalmente no trabalho, e nós, como psicólogas, também trabalhamos com estratégia de enfrentamento baseado na situação da pessoa”.

A avaliação ocorre por meio de alguns questionamentos, como o que levou o servidor a procurar o atendimento, o que ele sente naquele momento, quais as estratégias têm sido realizadas para tentar lidar com esses problemas, além da realização de testes psicológicos que vão mensurar o nível de estresse (se está mais voltado ao clima organizacional, pressão no trabalho ou rotina).

A psicóloga também aponta que a avaliação ajuda o próprio servidor a identificar o problema que tem gerado a situação de estresse. “Isso é importante porque o servidor acaba identificando qual parte do trabalho está afetando mais a saúde dele, causando esse estresse e onde ele pode ter mais atenção para modificar o seu ambiente de trabalho para melhorar a saúde”.

O atendimento é feito pelas psicólogas Mônica Alves Silva e Alynne Vigínia de Queiroz. Ainda restam quatro vagas disponíveis, e os servidores interessados podem entrar em contato pelos números (98) 3272-8817 e (98) 3272-8818.

Quer ver uma iniciativa bacana do seu curso divulgada na página oficial da UFMA? Envie informações à Ascom por WhatsApp (98) 98408-8434.
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Produção: Marcos Paulo Albuquerque
Revisão: Jáder Cavalcante

Lugar: Cidade Universitária Dom Delgado
Texto: Tatiane Ferreira
Última alteração em: 20/09/2018 18:16